SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Idealne proporcje - przeczytaj!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobry art - choć tradycyjnie się z nim nie zgadzam ;) Przykładowo: W klatce miewałem pod 147 cm. Przyjmijmy dla wygody, że dociągnąłbym do 150, jak się teraz kształtują sugerowane wymiary ? 2. Kark powinien mierzyć nieco więcej niż 38% obwodu klatki piersiowej. wychodzi 57 - taki kark wpędziłby niejednego tura w kompleksy 3. Obwód przedramienia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2006-02-28 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedlugo, trec zawsze daje i wanilie i czekolade Proszek rewelacyjnie zmikronizowany - napoj po paru machnieciach w szejkerze jest juz gotowy do picia. zarowno z mlekiem jak i z wodą smak jest bardzo dobry, lekko odczuwalny jest peptyd (typowy smak peptydu) i hmb (lekko gorzkawe), co nie zmienia faktu że smak ogolnie dobry. W sumie są 2 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2006-02-28 23:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec muzyki rozpoczyna walke

    Post
    Sztuki Walki

    hmm brzmi niezle:D:d ciekawie jak to wyglada;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2006-03-01 12:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kharitonova w walce (gif)

    Post
    Scena MMA i K-1

    wiesz cieżko mi to oceniać nie trenuje zednej sztuki walki,ale na to wygląda chodze tylko na siłownie i czasami jak potrzeba to używam stylu streetfighting heh:P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2006-03-01 15:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Whey Mass Gain czy Vitalmax 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer 2 sie nie pieni........ to ja chcialbym zobaczyc jak wedlug Ciebie wyglada pienienie sie:D Powaznie mowisz? To chyba jakos inaczej niz w shejkerze mieszales.... widelcem??:D Po namyslach XXL jest the best Zmieniony przez - jowww w dniu 2006-03-01 18:35:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2006-03-01 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    o k*** jakis chlop do mnie napisal pzred chwila patrzcie najlepsze momenty: On (21:40) jak sie nazywa nowa odmiana kreatyny? On (21:40) gainer? ****** On (21:51) a mam pytanie... On (21:51) pudzian ma diete? On (21:51) a wyglada za***iscie LoKo® (21:52) ****a roz***ales mnie teraz LoKo® (21:52) co ty myslisz ze pudzian nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decibel o mase jest latwo wiem bo wazylem mniej i zrobilem na cyklu 5kg w miecha do wakacji mam duzo wieksze plany a uwazam ze wygladam lepiej niz tacy co sie chwala jak to oni masy nie zrobili a sam fat im przybyl nie widziales mnie nie osadzaj Pozatym koles cwiczy 2 lata i mam podstawe twierdzic ze kiepsko to wyglada Zmieniony przez - Naku w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2006-03-02 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam czerwony policzek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nawet profesor z wieloma specjalizacjami zdalnie nie pomoże ... nawet nie wiemy jak to wygląda ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2006-03-02 19:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium Ten Chi Ryu Ju Jitsu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja się zgadzam z tobą całkowicie.Sam bawię się w nóż i wiem jak to wygląda.Nie mam na myśli też pisząc "obrona przed nożem" obrony przed kimś kto ma pojęcie i bierze nóż żeby zabijać(nie że sobie pomyśli "a zabije sobie kogoś" tylko jest profesjionalnym "ripper'em").Piszę "obrona przed nożem" i mam na myśli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-03-02 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze pół roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na tym zdjeciu wyglada jak Ace co siedzi na kiblu i ostrzy pinokia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7246 Data: 2006-03-03 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trans X + co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dekstroz do tego już nie bierz, nie wiem do końca co masz na myśli pisząc co wziać jeszcze do tego? - bo bezpośrednio do tego to raczej białko nie/chyba że w niewielkich ilościach/około 20g./ a czy ogólnie białko to zależy od twojego odżywiania/diety w "potocznym kulturystycznym żargonie"/ wiec powiedz jak to wyglada u ciebie/?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2006-03-03 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na wyczyszczenie organizmu z lekarstw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie po treningu jako jeden z posilkow potreningowych jesli bedziesz pozniej to napisze Ci jaką mam diete a Ty ocenisz ok???? ale tak mniej wiece to wyglada to tak sniadanie 50 g platkow owsianych 30 g rodzynek 2 białka z jajek ok 60 g olej słonecznikowy ok 10 g do usmazenia placuszka 2 sniadanie chleb zytni pelnoziarnisty 70 g ser biały [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-03-03 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła wiedzy na temat fitnessu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Jak powiedział Bruce Lee : "Przyswajaj co przydatne, odrzucaj co beużyteczne" O, to jakoś znajomo wygląda... To ze "Słów Smoka", czy "Jeet Kune Do"?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2006-03-04 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana kreatyna z Vitalmaxa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fak, tak jak myślałem... Zdarłem te polskie nalepki i na czeskiej pod "Minimalni trvanlivost do:" jest pusto jesli nie ma wilgoci i wyglada na dobra to bierz najwyzej bedziesz mial przygode na kiblu I co mi to da... Przecież sraka często na kreatynie na początku ładowania występuje Zmieniony przez - sonic81 w dniu 2006-03-04 12:41:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-03-04 12:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwiekszy problem na swiecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co..wspołczuje Twoje dziewczynie. Dobra moze dziewczyna wyglada dla Ciebie niekorzystnie...ale wez sie człowieku opanuj jak bedziesz tak po niej jechał to dziewczyna sie zupełnie załamie..i moze nawet nie bedzie jadła 2 posiłków dziennie a przestanie wogole jest..zeby Ciebie zadowolic...wez moze jakos delikatnie daj jej do zrozumienia ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2006-03-04 17:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyroznic marka.c !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] warszawski rynek, ostatnio zrobiliscie zadyme z Universalem, jezeli ktos ma problemy, to na pewno wy. Jakie dowody na co ? Wyzrazam swoja opinie, jezeli ktos chce sprawdzic jak sprawa wyglada, nich sie przespaceruje i popyta. Walka o klienta... przeciez sklepy pod centralnym i w hali markpolu maja przed soba 7 miesiecy zycia, od pazdziernika [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6432 Data: 2006-03-04 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiekszyć biceps????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening ten jest opracowany przez światowej sławy kulturystów w czasach gdy wiedza na temat diety nie była tak rozwinięta jak dzisiaj. Trening ten nazywa się "10 po 10". Wygląda troche dziwnie ale jest efektywny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10856 Data: 2006-03-04 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z 10 kg :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to mnie podbudowałeś dzięki :) bo to śmiesznie wygląda jak ide na siłke zakładam na sztanke 30 kg a potem przychodzi inny gośc i bierze to na bica ;) mam nadzieje że za kilka miechów bedzie już lepiej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2006-03-04 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszecie)-a osoby wierzące, ktore spotkałem-im mocniej wierzą, tym bardziej rozgraniczają wiare od tego czym sie zajmują. Juz wyjasniam-jesli ktoś jest wierzący a pracuje np jako fotograf-i musi zrobic fotkę kobiecie w bikini-to ją zrobi-bo taką ma prace. Osoba ktora lubi się wiarą popisywać-nie zrobi fotki, bo powie, że to grzech. Tak samo [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 2006-03-04 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    dobrze wyglada to przedstawione graficznie ale tutaj to Ty jak wolisz

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)